流传于陆河各镇乡村的狮子舞，大多活动于新春节日喜庆中。如今，陆河农村有四十余个狮子班，从事此类艺术活动的艺人有400余位之多。

狮子舞，又称娑婆弄狮子，也叫金狮舞。取材于民间故事《西游记》中的一段传说：唐僧西天取经，途遇毒雾疠瘴，访悉某灵山的狮仙能除此害，遂令悟空、悟静、悟能众弟子前往，逗、弄、引，请得狮仙驱邪除恶。狮子舞以相戏、逗弄为主要情节。金狮由两人一头一尾、两个孙猴、两个娑婆出场表演的，谓之双狮舞；金狮由一个人扮演、一个孙猴、一个娑婆的谓之单狮舞。擎狮头者用狮子道具的尾缠腰间，孙猴子手持红色挥袋、娑婆手舞蒲扇或纸扇，伴随着节奏明朗的锣鼓声（俗称狮锣鼓），表演起金狮智取孙猴手中的挥袋，口含挥袋跃上八仙桌戏耍，孙猴和娑婆在桌下竞逐、相互戏耍的滑稽情节。擎狮头者如功夫过硬可以跃过二三张八仙桌，孙猴子也跳桌紧追，而娑婆只有穿桌底而过。孙猴子有时也随兴表演跳桌角，攀高台等表演，这类表演极受农村男女老少欢迎。

狮子舞罢，便是武术表演：单拳、双拳对打、棍术、刀对盾、耙头对镏针等等。对峙中，往往是杀声阵阵，刀光棍影，扣人心弦。

此外，陆河还有麒麟狮（青狮）、大盖狮等狮舞。过去，农村常有“重狮”（也叫层场）之嫌。但两狮相遇，必须行礼、相让而过，如遇青狮，金狮须礼让青狮先过、先行。百兽常以青者居首为王，此为礼让之故。